Qu'est-ce qui est inclus dans le forfait de la retraite ?
Le forfait comprend généralement 4 nuits d'hébergement, trois repas délicieux et nutritifs par jour, de l'eau, du thé et du café tout au long de la journée, des cours quotidiens de yoga et de méditation, des randonnées guidées dans la nature, un service de navette gratuit depuis une gare voisine, et un soutien avant et après la retraite.
Quels types de besoins alimentaires peuvent être satisfaits ?
La retraite est bien équipée pour répondre à diverses exigences alimentaires, offrant des options de repas végétaliens, végétariens, sans produits laitiers, sans gluten et biologiques. Veuillez communiquer tout besoin spécifique lors de la réservation.
Quelles sont les options d'hébergement ?
Vous pouvez choisir entre une chambre privée avec salle de bain, un lit dans une chambre double avec salle de bain, ou un lit dans une chambre partagée avec salle de bain, selon vos préférences et votre budget.
Où se trouve la retraite et comment s'y rendre ?
La retraite est située à Valence, en Espagne. Un service de navette gratuit est fourni depuis une gare voisine, ce qui rend votre voyage vers ce lieu serein simple. retiro espiritual valencia
Ai-je besoin d'une expérience préalable en méditation ?
Non, cette retraite convient à tous les niveaux, des débutants complets aux méditants expérimentés. Le programme est conçu pour soutenir chacun dans son cheminement personnel de pleine conscience et de silence.
Quelle est la taille typique du groupe et convient-il aux voyageurs solitaires ?
La retraite accueille les voyageurs solitaires et héberge souvent un groupe diversifié de personnes. La taille des groupes est gérée pour assurer une atmosphère de soutien et intime, propice à la réflexion personnelle.
Que dois-je emporter pour la retraite ?
Il est recommandé d'emporter des vêtements confortables et amples, des couches pour les températures variables, une bouteille d'eau réutilisable, des chaussures de marche confortables et un journal pour les réflexions. La literie et les serviettes sont fournies.
Et si j'ai des problèmes de santé ou des limitations physiques ?
Bien que les activités soient douces, si vous avez des problèmes de santé importants ou des limitations physiques, il est toujours conseillé de consulter votre médecin avant de réserver et d'informer les organisateurs de la retraite afin qu'ils puissent vous soutenir au mieux.
Quel est le coût et comment puis-je réserver ma place ?
Les prix commencent à environ 958 $. Pour les dates spécifiques, les prix et pour faire une réservation, veuillez visiter la liste de la retraite sur BookRetreats, où tous les détails de réservation sont gérés.
Qu'en est-il de la détox numérique pendant la retraite ?
La retraite encourage une détox numérique complète pour améliorer votre expérience de silence et d'introspection. Les invités sont encouragés à laisser les appareils électroniques éteints ou dans leurs chambres pendant les heures de programme.
